Gândiți-vă la vitamine și nutrienți ca la o armată care să ajute la îndepărtarea sau cel puțin la întârzierea bolilor legate de vârstă? Cel mai bun mod de a construi o astfel de armată este să începi să ai...
Stresul este cea mai răspândită afecțiune a vremurilor în care trăim, reprezentând principala cauză a multor boli grave, precum diabetul sau bolile cardiovasculare. Chiar dacă nu poți elimina sursele de stres, stă în puterea ta să combați disconfortul psihic,...
REGULI pentru igiena intimă în timpul menstruației: 1. Atenție la compoziția tampoanelor pe care le folosești în perioada critică a lunii. Multe dintre ele conțin plastic și substanțe chimice care în contact cu pielea pot provoca iritații dureroase. Bumbacul...
Cafeaua este prietena care ne dă energie să pornim la drum în fiecare dimineață. Multe persoane, pentru a face acest energizant natural mai savuros adaugă lapte și îndulcitori. Medicii susțin că acest obicei este unul prost, iar argumentele lor...
Foarte multe persoane se confruntă cu varice. Statul în picioare prelungit, precum și o circulație sanguină defectuoasă și factorii ereditari contribuie foarte mult la apariția varicelor. Pe lângă faptul că sunt inestetice, mai ales pentru femei, de asemenea, pot...
Cele mai multe persoane se confruntă cu alergii severe mai ales primăvara și toamna. Întrucât temperaturile încă se mențin destul de caldă pentru această perioadă a anului, îți spunem că poți face față simptomelor alergiei consumând alimente hipoalergenice. Alimentele...
Multe persoane de toate vârstele se confruntă cu dureri de încheieturi și articulare, iar cauzele sunt diverse, fie că vorbim de oameni sedentari sau de oameni extrem de activi. Cei care preferă activitățile în aer liber, precum cățărările, drumețiile...
Din cauza stresului, a unei alimentații nesănătoase și a odihnei insuficiente, din ce în ce mai multe persoane se confruntă cu probleme de sănătate. Creșterea colesterolului, dar și creșterea în greutate și oboseala sunt strâns legate de aceste probleme....
Lidia Fecioru oferă săptămână de săptămână sfaturi din medicina naturistă în cadrul rubricii pe care o prezintă la Antena 3, „Leacul zilei”. Săptămâna aceasta a vorbit despre legumele care încolțesc, în special ceapa și usturoiul. Acestea, se pare, ar...
Odată cu înaintarea în vârstă, toate persoanele încep să aibă probleme de sănătate, mai mici sau mai mari. Fie că este vorba despre probleme ale articulațiilor sau despre probleme cardiace ori de probleme de altă natură, trebuie să luăm...
