sâmbătă, aprilie 1, 2023

Etichetă: dieta

Cum slăbești la sigur cu dieta cu albuș de ou

Cum slăbești la sigur cu dieta cu albuș de ou

Foarte multe persoane își doresc să slăbească într-un timp extrem de scurt foarte multe kilograme. Însă, specialiștii atrag atenția asupra acestui tip de slăbit. Cum tii dieta cu albus de ou Pentru că, oricât de repede ai slăbi, tot atât de repede este te și poți îngrășa la loc. De ...

Dieta 5:2 sau cum sa slabesti sanatos si sa mananci ce vrei

Dieta 5:2 sau cum sa slabesti sanatos si sa mananci ce vrei

Cura de slabire 5:2 este bazata pe dieta normala pe care o avem fiecare, insa programul de slabire presupune ca dintr-o saptamana 2 zile sa mancam sub 500 de calorii. In cele 5 zile in care mancam normal, autorii dietei 5:2 recomanda ca numarul de calorii consumate sa nu depaseasca 2200. Avantajele dietei 5:2 sunt multiple, pe langa faptul ca nu ...